Качала вчера чуть-чуть бочок, бочок теперь приятно тянет. В честь семи дней упражнений решила сегодня не делать ничего.
Завтра продолжу.
И будет у меня скоро адекватная спина и адекватные мышцы, ее поддерживающие.
Во всяком случае лучше, чем сейчас.